辦公室電器 【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)
【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)
【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW) 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)
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【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)
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商品訊息功能:
- 品號:4587203
- ★免持聽筒
- ★螢光按鍵
- ★拒接特定來電功能
商品訊息描述:
產品特色
★免持聽筒
★鈴聲樣式
★和弦鈴聲旋律
★充電式電池
★螢光按鍵
★LCD 語言:中文、英文
一般顏色:B[黑色]
聽筒 (數量):1
頻率 1.895 GHz
頻率範圍:1.880 GHz - 1.895 GHz
頻道數量:96 個頻道
系統:DECT
DECT 安全模式:是
GAP:是
電話線路數量:1
多機座相容:最多 4 個機座
LCD 語言:中文、英文
節能省電低功率無線電源:是
單鍵節能模式 / 節能模式:是
清晰明亮音色:是
自訂音效系統 (等化器):高音/中音/低音
電力備援操作:是
嬰兒監控器:是
任何鍵接聽:是
勿擾模式:是
忽略勿擾模式 (特定電話簿群組):是
限制通話:是
時鐘:是
鬧鈴 (喚醒/記事提醒):是/是
進階鬧鈴 (當周日期/貪睡功能):是/是
來電名稱/電話簿 來電名稱:是
記憶來電名稱:50 組
拒接特定來電:是 (50 組號碼)
使用拒接來電按鈕登記拒接特定來電 (無線聽筒) -
使用拒接來電按鈕登記拒接特定來電 (機座) -
機座電話簿記憶 (名稱/號碼):120 組
機座電話簿記憶 (名稱/號碼):(16 字元/24 位數)
無線聽筒上的快速撥號:是 (9 項)
連鎖撥號 (無線聽筒):是
【退換貨】
★商品到貨享鑑賞期, 但並非試用期,鑑賞期內退換貨請保持商品完整性,商品包裝需完整回收,包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回,若有缺件、商品毀損不完整情況發生,將會影響退貨權限。
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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通訊類-機型 |
|
★聽筒LCD:1.8 英吋 (4.6 cm)
★LCD:全點單色
★LCD:103 x 65 畫素
★LCD 背光顏色:白
★螢光按鍵:橘色
★免持聽筒 (音量階度):是 (6 階)
★圖示操作 (圖示數量):是 (6)
★鈴聲樣式 (音調+旋律):40
★和弦鈴聲旋律:32 和弦
★鈴聲音量階度:6+關閉
★話筒音量階度:4
★重撥記憶:10 組 (名稱與號碼)
★重撥號碼位數:24
★充電式電池:Ni-MH(AAA x 2)
★通話時間:最多 15 小時
★待機時間:最多 170 小時
★充電時間:約 7 小時
★功率耗損:機座待機功率耗損0.52 W
★尺寸/重量
★機座尺寸 (寬 x 深 x 高)約 90 mm x 109 mm x 85 mm
★聽筒尺寸 (寬 x 深 x 高)約 48 mm x 34 mm x 165 mm
★機座重量約 120 g
★無線聽筒含電池重量約 130 g
保固期 | 2年保固期 |
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【國際牌Panasonic】數位無線電話(KX-TGD310TW)